Yaşam İçin Zeytinyağı

12 Ağustos 2017 Posted by portakal In Genel , , ,

İyi bir zeytinyağı tüketicisi değilseniz naturel sızma zeytinyağını tadarak anlamanız gerçekten zordur. Yıllarca zeytinyağının kötü kokusu olduğunu, kızartmalık yağ olmadığını düşünen bir toplumun bu yağ hakkında fikrini değiştirmek doğal olarak zor bir süreçtir. Sağlıklı olmak istiyorsak alışkanlıklarımızı yağımızı değiştirmekle başlamalıyız.

Günümüz beslenme alışkanlıkları bizi sağlıklı bir bedene sahip olmaktan ol­dukça uzaklaştırdı. Bedenimizin ver­diği sinyaller ki bunlar kolesterol, kalp damar hastalıkları, obezite gibi rahat­sızlıklardır. Beslenme alışkanlıklarımızı tekrar değiştirmemiz gerektiğini her geçen gün daha çok ortaya koyuyor. Beslenme konusundaki yenidünya görüşü eski tür beslenmeyi destekli­yor. Hazır yiyecekler yerine doğal ola­nı tüketmeliyiz; bunu da ancak doğal yemeklik yağlarla evde kendimiz ha­zırlayarak elde edebiliriz ya da Şakran Böreğinden alabilirisiniz.